Tambien puedes escuchar este episodio y los anteriores del podcast “En la mesa con la Nutrióloga Experta” en: iTunes | RSS | ivoox | Stitcher

Comienza el año nuevo y la preocupación…

¿Sientes que haz perdido los buenos hábitos que tenías antes?

Éste podcast hablará sobre los hábitos, qué son y cómo se integran. Bienvenido a un episodio más de en la mesa con la Nutrióloga Experta, con el cual terminaremos la primera temporada.

El ser humano, no nace con hábitos, estos se los adquirimos a través del tiempo y van integrando nuestro estilo de vida. Cada uno de ellos, como lavarnos los dientes, levantarnos a cierta hora del día o beber un café en la mañana conformarán nuestro estado ya sea de salud o enfermedad.

Si eres de los que está dispuesto a realizar cambios positivos  o te haz propuesto comenzar a comer de manera diferente para perder peso, ganar salud o simplemente sentirte mejor; entonces  ¡éste podcast es para tí!

Gracias por escucharme, me encantará leer tus comentarios y sugerencias para la segunda temporada que comenzará en abril.

Saludos Parisinos.

Leslie

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