¡Hola y bienvenidos al episodio #48!

Los batidos de proteína son y seguirán siendo el must de los deportistas. Es por esta razón que en la mesa con la Nutrióloga Experta se sentó a charlar con nosotros Sol Sigal, especialista en nutrición deportiva.

Sol, nos contará todo acerca de este tema: cuándo y cómo incluirlos, qué complementos proteicos son mejor y porqué, en qué deportes es mejor considerarlos parte de la dieta. 

¡Gracias por escucharme!

Si quieres conocer más a Sol o te gustaría tener una consulta uno a uno con ella, te comparto sus datos:

Su sitio: https://solsigal.com
Su insta: https://www.instagram.com/solecitoswim/
Su FB: https://www.facebook.com/NutriologaSolSigal

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Soy Licenciada en Nutrición (UAEM - México), Master en Nutrición Clínica (UVM - México) y MBA en Marketing y Comunicación de la Salud (IAE Paris 1 Sorbonne - Francia). Tengo más de 10 años ayudando a personas alrededor del mundo a mejorar su calidad de vida a través de la alimentación.