PodcastEntrevista con el Dr.Rafarrufus ¿hambre o ansiedad?

Entrevista con el Dr.Rafarrufus ¿hambre o ansiedad?

Suscríbete al podcast “En la mesa con la Nutrióloga Experta”: iTunes | RSS | ivoox | Stitcher

¿Te ha pasado que tienes ganas de comer y no puedes parar?

En este contexto, reflexionas y no te explicas el porqué te sucede, si acabas de comer hace muy poco tiempo. ¿Será hambre? ¿Sientes algo que no sabes como explicarlo?. Finalmente comes y comes hasta sentirte mejor.

Mi nombre es Leslie Monteagudo, la Nutrióloga Experta, y en este episodio, tendremos como invitado “En la mesa con la Nutrióloga Experta” al Especialista en Psiquiatría el Dr. Rafael López. (Twitter: @rafarrufus)

El Dr. Rafarrufus, mejor conocido de esta manera por quienes somos sus radioescuchas, transmite en “Puentes” el programa “Supracortical” y ha venido desde México a explicarnos este fenómeno. El objetivo principal de ésta entrevista es analizar y comprender ansiedad por comer y saber distinguirla con el hambre.

Para el manejo de la obesidad y sobrepeso, ocasionados por una ansiedad descontrolada, es indispensable tener un tratamiento conductual y en ocasiones farmacológico (es decir a través de medicamentos) para obtener un mejor resultado.

Te invito a escuchar el episodio número 20 de nuestro programa y dime que te parece, recuerda que tu opinión es muy importante.

¡Saludos Parisinos!

Acerca del Dr. Rafael Lopez

rafarrufus

Leslie Monteagudo
Leslie Monteagudohttps://nutriologaexperta.com
Soy Licenciada en Nutrición (UAEM - México), Master en Nutrición Clínica (UVM - México) y MBA en Marketing y Comunicación de la Salud (IAE Paris 1 Sorbonne - Francia). Tengo más de 12 años ayudando a personas alrededor del mundo a mejorar su calidad de vida a través de la alimentación.

Otros artículos que te podrían interesar

Aderezo tzatziki

Este es un aderezo griego que suele servirse con...

Soy vegetariana y seré mamá…

El embarazo es una etapa en la que existen...

Libre de gluten: Moda para algunos, enfermedad para otros

La primera vez que comencé a practicar mi francés recién llegada a París, fue con una persona que me preguntó acerca del gluten. Recuerdo que la pregunta exacta que me hizo fue: ¿Es bueno dejar de comer gluten?

Teppanyaki de tofu

En mi camino como vegetariana he descubierto numerosas recetas...