PodcastIntolerancia a la lactosa

Intolerancia a la lactosa

En este episodio hablaré de la intolerancia a la lactosa. Es un padecimiento sumamente común en los adultos. ¿Sabías que 66% de la población adulta en el mundo la padece?
¿Sabes que tipo de quesos evitar? ¿Conoces las pastillas de lactasa? ¿No estás seguro si eres intolerante a la lactosa? Aclararé muchos puntos que resolverán estas preguntas.
Por favor déjame tus comentarios, contestaré cada uno de ellos.

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Saludos Parisinos.
P.D: La leche tambien puede ser buena, como nos enseñó este video de Blur:

Leslie Monteagudo
Leslie Monteagudohttps://nutriologaexperta.com
Soy Licenciada en Nutrición (UAEM - México), Master en Nutrición Clínica (UVM - México) y MBA en Marketing y Comunicación de la Salud (IAE Paris 1 Sorbonne - Francia). Tengo más de 12 años ayudando a personas alrededor del mundo a mejorar su calidad de vida a través de la alimentación.

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