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Si estás embarazada o planeas embarazarte , éste episodio está hecho para tí. Encontrarás la información necesaria para disfrutar y vivir plenamente esta etapa de tu vida.

La Nutrición en esta etapa de la vida tiene un rol sumamente importante, ya que el adecuado crecimiento y desarrollo de tu bebé depende de la calidad y cantidad de los alimentos que integran tu dieta.

El objetivo principal de éste podcast es que conozcas cada uno de los puntos más que debes considerar nutricionalmente durante tu embarazo.

Sabías que… El estilo de vida que tuviste antes, puede tener consecuencias como obesidad, hipertensión o diabetes durante tu embarazo. Es mejor prevenirlas ¿no crees?

Además no sólo debes consumir la energía suficiente si no los suplementos correctos para evitar deficiencias y consecuencias en tu salud y en la de tu bebé.

Estas son algunas de las razones por las cuales elegí un tema tan interesante como el embarazo. Recuerda que puedes escribirme tus comentarios en este espacio.

¡Transmitiendo desde París como cada viernes, te agradezco que me escuches!

Soy Licenciada en Nutrición (UAEM - México), Master en Nutrición Clínica (UVM - México) y MBA en Marketing y Comunicación de la Salud (IAE Paris 1 Sorbonne - Francia). Tengo más de 10 años ayudando a personas alrededor del mundo a mejorar su calidad de vida a través de la alimentación.