PodcastEquilibra tu plato

Equilibra tu plato

¡Bienvenida a un nuevo episodio de minigreenpod!

En esos 10 minutos te platicaré como poder llevar una dieta equilibrada y saludable.Forma parte de mi membresía nutrióloga experta, suscríbete aquí:

https://nutriologaexperta.com/servicios-costos/

Gracias por ser parte de mi comunidad de escuchas.

Encuentra mi libro  “Alguien en casa quiere comida vegetariana. Guía básica para mamá y papá” en AmazonKobo,Apple books o en mi tienda online:

https://nutriologaexperta.com/tienda/

Si esta información resuena contigo y deseas un acompañamiento uno a  uno, yo puedo ayudarte a mejorar tus hábitos y tu manera de  alimentarte. Encuentra la membresía nutrióloga experta aquí: https://nutriologaexperta.com/servicios-costos/

Encuéntrame como Nutrióloga Experta en Facebook, Instagram, Pinterest y suscríbete a mi canal de Youtube, ahí está disponible mucho más material de valor que he creado para ti.

Por favor deja tu reseña en Itunes y en Spotify, así me ayudarás a mejorar el contenido de este programa.

¿Te gustaría ser parte de este proyecto? ¿Quisieras escuchar a alguien especial? Escríbenos a [email protected]

Leslie Monteagudo
Leslie Monteagudohttps://nutriologaexperta.com
Soy Licenciada en Nutrición (UAEM - México), Master en Nutrición Clínica (UVM - México) y MBA en Marketing y Comunicación de la Salud (IAE Paris 1 Sorbonne - Francia). Tengo más de 12 años ayudando a personas alrededor del mundo a mejorar su calidad de vida a través de la alimentación.

Otros artículos que te podrían interesar

Nutrición y embarazo

Si estás embarazada o planeas embarazarte , éste episodio está hecho para tí. Encontrarás la información necesaria para disfrutar y vivir plenamente esta etapa de tu vida.

Cultura de dietas, con Fer Alvarado

En este espacio Fer Alvarado y yo, charlamos sobre la cultura de las dietas, la delgadez y las creencias que hay alrededor de este tema tan sonado en la actualidad. ¿Será que las dietas de restricción no funcionan? ¿Delgadita te ves más bonita? ¿Los cuerpos grandes siguen siendo no aceptados por la sociedad que glorifica la delgadez? Encuentra las respuestas en este episodio.  

Los famosos antioxidantes

Te invito a escuchar este podcast, en donde no solamente explicaré de manera sencilla qué es un antioxidante si no también hablaré sobre información súper interesante sobre algunos alimentos y bebidas que tienen propiedades antioxidantes.

La soya no es la mala

Recientemente la popularidad de la soya y sus alimentos derivados va en aumento, sin embargo aún existe la controversia sobre su posible relación causal con el cáncer de mama.