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Piensa hoy en tu vejez del mañana, con Sara Solís
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Batidos de proteína ni buenos ni malos, con Sol Sigal
¡Hola y bienvenidos al episodio #48!
Los batidos de proteína son y seguirán siendo el must de los deportistas. Es por esta razón que en la mesa con la Nutrióloga Experta se sentó a charlar con nosotros Sol Sigal, especialista en nutrición deportiva.
Sol, nos contará todo acerca de este tema: cuándo y cómo incluirlos, qué complementos proteicos son mejor y porqué, en qué deportes es mejor considerarlos parte de la dieta.
Leslie
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