PodcastQuiero beber más agua

Quiero beber más agua

En este episodio hablaré de la importancia de beber agua y los casos típicos de porqué nos les gusta beber agua a las personas. Además te explicaré como calcular fácilmente tu requerimiento de agua diario y te compartiré algunos tips súper prácticos, para que optimices tu consumo.

Déjame tus comentarios, recuerda que son muy valiosos para retroalimentar este programa.

No olvides seguirme en Twitter @NutriologaE y en Facebook buscame como Nutriologa Experta. Saludos desde Paris.

Suscríbete al podcast “En la mesa con la Nutrióloga Experta”: iTunes | RSS | iVoxx

 

Leslie Monteagudo
Leslie Monteagudohttps://nutriologaexperta.com
Soy Licenciada en Nutrición (UAEM - México), Master en Nutrición Clínica (UVM - México) y MBA en Marketing y Comunicación de la Salud (IAE Paris 1 Sorbonne - Francia). Tengo más de 12 años ayudando a personas alrededor del mundo a mejorar su calidad de vida a través de la alimentación.

Otros artículos que te podrían interesar

Segunda temporada podcast

Comienza la segunda temporada de En la mesa con la Nutrióloga Experta, en la que encontrarás un espacio en donde charlaré sobre más temas de la ciencia que tanto amo:la nutrición.

Hamburguesas veganas

Si uno de tus propósitos es dejar de comer...

Vegetariana de nacimiento

Hola, te doy la bienvenida a episodio 54 en donde entrevisté a Citlali Sánchez, quien es vegetariana desde que nació. Nos conocimos platicando en una conversación en las redes sociales y me pareció fantástico que compartiera su historia en la mesa con la nutrióloga experta.

Ensalada de quinoa con pollo

La quinoa es un grano integral que se cultiva...