PodcastAzúcar, dulce tentación

Azúcar, dulce tentación

Soy la Nutrióloga Experta y en este episodio hablaré del azúcar, una dulce tentación a la que muchos no se pueden resistir.

El riesgo que ocasiona su consumo inadecuado, ha llevado a México a ocupar los primeros lugares de obesidad en el ranking mundial.

Si quieres saber más sobre los alimentos y bebidas que la contienen y aprender a consumir azúcar sin necesidad de usar sustitutos, te invito a platicar conmigo en la mesa.

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Saludos Parisinos

P.D: El azúcar puede llegar a ser una adicción, al grado de alucinarla como ya le ha pasado a Homero Simpson.

Leslie Monteagudo
Leslie Monteagudohttps://nutriologaexperta.com
Soy Licenciada en Nutrición (UAEM - México), Master en Nutrición Clínica (UVM - México) y MBA en Marketing y Comunicación de la Salud (IAE Paris 1 Sorbonne - Francia). Tengo más de 12 años ayudando a personas alrededor del mundo a mejorar su calidad de vida a través de la alimentación.

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Sustitutos de azúcar con Anna Carrasco

Te doy la bienvenida al episodio #58 de En la mesa con la nutrióloga experta podcast, en donde Anna Carrasco, Maestra en nutrición clínica, educadora en diabetes y creadora del proyecto @esnutritivo nos explica cuál es el uso de los sustitutos de azúcar y cómo emplearlos de manera estratégica en la dieta.  

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