PodcastTres recomendaciones para perder peso

Tres recomendaciones para perder peso

En el segundo episodio de mi podcast “En la mesa con la Nutrióloga Experta” hablaré sobre algunos métodos para perder peso (dietas de moda y detox) destacando cuales en realidad no son del todo efectivos y porqué.

Además te daré tres tips que realmente funcionan, que no comprometerán para nada tu salud y sobre todo te ayudarán a tener un estilo de vida saludable.

Recuerda que lo mejor siempre sera tener la atención personalizada de un profesional de Nutrición. En este blog encontrarás más recomendaciones y si lo deseas, podrás concertar una asesoría personalizada.

Suscríbete en iTunes para recibir cada viernes un nuevo episodio del podcast “En la mesa con la Nutrióloga Experta” y espero recibir tus comentarios.

iTunes - En la mesa con la Nutriologa Experta
Leslie Monteagudo
Leslie Monteagudohttps://nutriologaexperta.com
Soy Licenciada en Nutrición (UAEM - México), Master en Nutrición Clínica (UVM - México) y MBA en Marketing y Comunicación de la Salud (IAE Paris 1 Sorbonne - Francia). Tengo más de 12 años ayudando a personas alrededor del mundo a mejorar su calidad de vida a través de la alimentación.

Otros artículos que te podrían interesar

¿Cómo inspirarte en la cocina?

¡Bienvenida a un nuevo episodio de minigreenpod! ¿Te cuesta trabajo planear tus comidas y terminas pidiendo Ubereats, Deliveroo y todos esos servicios? Acá te comparto mis mejores tips para inspirarme en la cocina.

Intolerancia a la lactosa

En este episodio hablaré de la intolerancia a la lactosa. Es un padecimiento sumamente común en los adultos. ¿Sabías que 66% de la población adulta en el mundo la padece?

La Nutrióloga Experta visita Madrid

En este episodio número 28 de "En la mesa con la Nutrióloga Experta" hablaré sobre el recorrido gastronómico que hice en la ciudad de Madrid, España.

10 puntos para amar y aceptar nuestro cuerpo

La salud de un individuo, está integrada por diversos...