Hace unos días, se nos antojó en casa un postre y se me ocurrió esta creación maravillosa porque para prepararla vas a necesitar de bien poquitos ingredientes y te aseguro que es muy probable que los tengas en casa.

Antes de ir a comprar unas galletas procesadas, checa qué tienes en tu alacena y echa a volar un poquito tu imaginación. Aquí te comparto la receta.

Esta receta es para dos porciones.

Ingredientes:

  • 1 plátano
  • 4 cditas de crema de cacahuate
  • 1 cdita de cocoa en polvo
  • poquitos granos de cacao o 20 de de chocolate 70% cacao (rallado)

Preparación:

  1. Parte el plátano en cuatro partes
  2. Unta 1 cucharadita de crema de cacahuate en cada pieza
  3. Espolvorea cada porción con cocoa en polvo
  4. Agrega los granos de cacao en trocitos

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Soy Licenciada en Nutrición (UAEM - México), Master en Nutrición Clínica (UVM - México) y MBA en Marketing y Comunicación de la Salud (IAE Paris 1 Sorbonne - Francia). Tengo más de 10 años ayudando a personas alrededor del mundo a mejorar su calidad de vida a través de la alimentación.