Podcast3 tips de bienestar

3 tips de bienestar

Hola, ¡te doy la bienvenida al tercer episodio de minigreenpod! En esta ocasión quisiera compartir contigo 3 tips de bienestar para que mejores el algunos aspectos de tu estilo de vida, cuidando de ti y del planeta.

🙏¡Gracias por formar parte de mi comunidad de escuchas!

Escucha también este episodio en:

getItunes

Si estos episodios resuenan contigo y deseas un acompañamiento uno a uno, yo puedo ayudarte a implementar una dieta basada en plantas. Si eres vegetariana(o) o vegana(o) ¡también estoy ahí para guiarte sea cual sea tu proceso! 

🗓Busca tu primera consulta gratuita conmigo en: https://calendly.com/nutriologa-experta/asesoria-nutricional-30-min

💻Si quieres formar parte de mi taller de nutrición óptima y equilibrada, ¡ya están abiertas inscripciones! Checa toda la información aquí: https://nutriologaexperta.com/taller-nutricion-optima-equilibrada/

Leslie Monteagudo
Leslie Monteagudohttps://nutriologaexperta.com
Soy Licenciada en Nutrición (UAEM - México), Master en Nutrición Clínica (UVM - México) y MBA en Marketing y Comunicación de la Salud (IAE Paris 1 Sorbonne - Francia). Tengo más de 12 años ayudando a personas alrededor del mundo a mejorar su calidad de vida a través de la alimentación.

Otros artículos que te podrían interesar

Lactancia materna y nutrición

En este podcast, aprenderás cuales son las principales ventajas de la lactancia materna. Sin embargo en algunos de los casos, la producción es insuficiente o existe alguna contra-indicación, ya sea por parte de la madre o del recién nacido. Gracias a la industria alimentaria, han surgido diversas fórmulas lácteas que en algunos casos (mencionaré algunos ejemplos en el podcast) son especializadas y se emplean como un buen soporte nutricional.

Banana bread vegano

El vegetarianismo y el veganismo son cada vez más...

Tres recomendaciones para perder peso

En este episodio hablaré sobre algunos métodos para perder peso (dietas de moda y detox) destacando cuales en realidad no son del todo efectivos y porqué.

¡Cuida tu corazón!

En los últimos años las enfermedades del corazón se...