PodcastLos famosos antioxidantes

Los famosos antioxidantes

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¿Quieres saber qué son los famosos antioxidantes?

Te invito a escuchar este podcast, en donde no solamente explicaré de manera sencilla qué es un antioxidante si no también hablaré sobre información súper interesante sobre algunos alimentos y bebidas que tienen propiedades antioxidantes.

Frutas, verduras, aceites vegetales, café,vino , jengibre y chocolate son los principales protagonistas de este episodio.

Conocerás el nombre de las sustancias antioxidantes que contienen estos alimentos y algunas otras recomendaciones que debes considerar para su consumo.

No te pierdas este primer capítulo , estoy segura que te va a encantar.

Recuerda dejarme todos tus comentarios, le daré respuesta a cada uno de ellos.

¡Gracias por escucharme!

PD: ¿Sabías que gracias a una Nutrióloga, Homero Simpson fue capaz de comer únicamente pimientos? Bueno, solo durante un par de horas.

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Leslie Monteagudo
Leslie Monteagudohttps://nutriologaexperta.com
Soy Licenciada en Nutrición (UAEM - México), Master en Nutrición Clínica (UVM - México) y MBA en Marketing y Comunicación de la Salud (IAE Paris 1 Sorbonne - Francia). Tengo más de 12 años ayudando a personas alrededor del mundo a mejorar su calidad de vida a través de la alimentación.

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