Receta de hummus de alubias

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Desde el punto de vista nutricional las alubias son ampliamente recomendadas en la dieta diaria, debido a su aporte de proteínas vegetales...

Receta de hummus de lentejas coral

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Las lentejas forman parte del grupo de las leguminosas y la mayoría de su producción y cultivo proviene de la India, Turquía...

Receta de Hummus de aguacate

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El aguacate es un alimento del cual mucha gente "se ha enamorado" en la última década a nivel global, ya que su...

Receta Hummus de cúrcuma

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La cúrcuma, es un condimento originario de la India y de Malasia, actualmente es muy popular en la gastronomía internacional, debido a...

Receta Hummus de betabel

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El humus tradicional de garbanzos contiene: proteínas vegetales, fibra y además aceites vegetales omega 6 (gracias al aceite de oliva y al...

Sopa Thaï

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Una sopa sin lácteos, libre de gluten y rica en antioxidantes que seguramente te reconfortará a la hora de la comida o...

El café el mejor amigo de la humanidad

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El café el mejor amigo de la humanidad. Como fiel consumidora de café, decidí escribir este artículo, no sólo para compartir contigo su valor nutrimental,...

Mañana… ¿Qué comerán los niños?

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Si usted, está leyendo éste artículo es posible que esté interesada en saber más sobre la dieta de los peques, le contaré qué es...

El Glutamato Monosódico y el Síndrome del Restaurante Chino

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Tambien puedes escuchar este episodio y los anteriores del podcast “En la mesa con la Nutrióloga Experta” en: iTunes | RSS | ivoox |...

Nutritips Navideños

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Suscríbete al podcast “En la mesa con la Nutrióloga Experta”: iTunes | RSS | ivoox | Stitcher Siempre lo he dicho: -No importa si es...