Digestión

Esta infografía es parte del material que les comparto a mis pacientes que desean optimizar su salud digestiva. Aquí podrás identificar algunos de los alimentos que deberías incluir en tu dieta para mejorar los incómodos síntomas incómodos asociados al estreñimiento.

Seguramente has escuchado hablar de las bebidas fermentadas y...

El terrible estreñimiento. Te ha sucedido que pasan los minutos,...